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宅配ダイエット食

  • Last Modified: 2011年12月13日 23:15

痩せることを考えると、やはり食べることをどうにかしないとな…と思い、400kcal未満のごはんが届く美健倶楽部のBC400を試験的にとってみました。2週間で7600円(冷凍便なので送料が+1000円くらいします)。

P1170877.jpg週1回5食分が届きます。メニューは選べないですが、今まで食べたいものだけを食べていたので貴重な体験です。

全て冷凍なので、冷凍庫はあけておかないといけないですね。

調理自体は電子レンジか湯せんか、流水で解凍して器によそうだけなので簡単です。あと、包装は袋だけなので大きなゴミが出ないのは良いですね。

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酢豚とクリームシチュー。味噌汁もついているんですよ。味も美味しいです。スーパーの惣菜よりはずっと余計なものが入っていないし、味付けもどぎつくありません。適度な食べ応えがあります。

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菜っぱごはんや玄米ごはんなど、ごはんのバリエーションもあります。お皿に盛ると量は少ないですが、種類が多い分、少しずつ食べれば、意外とお腹にたまります。

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お豆ごはんなども。こんにゃくはさすがに冷凍しているので歯ごたえが少し変わっていました。

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ロールキャベツもありました。焼き魚には大根おろしもついていましたよ。食卓で食べるもの、というのがよく考えられているように思います。


結局、お試しセット(5食×2週間)を続けたら、土日は好きなものを食べていても1キロ減りました(^^)今回はこれでやめましたが、届いたものをストックしておいて、「ごはん作りたくない」って時に2人で2食分を食べたり、土日だけ食べるようにしたりといろいろな使い方ができそうですね。


個人的には、ちゃんとやればここまで美味しく冷凍保存できることに驚きました。急速冷凍は家庭では難しいけど、そこそこのレベルまでいけそうな気がしました。

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あしなが育英会

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yumi

1978年横浜生まれ横浜育ち。2009年、料理人の彼と結婚して埼玉県さいたま市に引越。 "食べること"と"お金の活用"と"人生の考え方"を日々追求中!
《近況》派遣で働きながら、個人事業主としてネットでお仕事してます。夫の居酒屋の経理とホール係もお手伝い中★

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